Хип-хоп

Хип-хоп — это масштабное культурное движение и музыкальный жанр, зародившийся в начале 1970-х годов в Бронксе (Нью-Йорк) среди афроамериканских и латиноамериканских общин.

Занятия хип-хопом приносят детям огромную пользу для физического, ментального и социального развития.

Вот главные причины, почему детям стоит заниматься этим танцем:

Способствует физическому развитию.

Колоссальная выносливость и сила. Танцор задействует абсолютно все группы мышц. Элементы на полу (structural/power moves) требуют сильных рук, плечевого пояса и крепкого кора.

Гибкость и координация. Постоянные растяжки, сложные переходы и балансирование развивают пластичность и учат ребенка идеально управлять своим телом.

Здоровая осанка. Уличные танцы укрепляют мышечный корсет, что особенно важно для школьников, много сидящих за партами.

Психологическая польза и развитие личности

Развитие креативности. В хип-хопе ключевую роль играет фристайл (импровизация). Ребенок не просто зазубривает движения, а учится самовыражаться и создавать свой уникальный стиль.

Уверенность в себе. Выступления в кругу (джемы) и участие в баттлах помогают побороть страх сцены, убирают стеснительность и зажатость.

Музыкальный слух и ритм. Хип-хоп учит слышать сложные биты, акценты в музыке и подстраивать под них свои движения.

Социализация и дисциплина. Умение справляться с неудачами. Сложные акробатические трюки редко получаются с первого раза. Танцы воспитывают упорство, трудолюбие и целеустремленность.

Второй год реализует программу в составе «Хореографии» педагог дополнительного образования Севрюкова Анастасия Андреевна.